Psicóloga - Mariana Monnerat

Transforme suas dificuldades em oportunidades de crescimento.

Encontre o apoio necessário para compreender suas emoções, superar desafios e alcançar o equilíbrio emocional necessário.

sobre mim

Um pouco sobre mim

Olá! Eu sou Mariana Monnerat, psicóloga clínica especialista em terapia cognitivo comportamental. Com o objetivo de, juntos aos pacientes, navegar rumo a jornada do autoconhecimento, sendo o leme que navega o mar das emoções, aceitando e conduzindo-as.

Acredito que todos nós temos o potencial para vivermos vidas mais harmoniosas e consistentes com o nosso proposito,e estou aqui para te auxiliar nesse processo.

Com experiência na área, ofereço um espaço seguro e empático onde você pode explorar suas emoções, compreender suas dificuldades e desenvolver estratégias eficazes para enfrentar os obstáculos da vida. Seja qual for a sua necessidade, estou aqui para te apoiar e guiar em cada passo do caminho.

minhas abordagens

Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)

Navegue pelo oceano profundo das suas estruturas cognitivas e comportamentais, explorando e ajustando as crenças que formam o seu mapa mental. Identifique e modifique as correntes que te impedem de alcançar os destinos desejados.

Meditação – Mindfulnnes

Embarque em uma jornada de meditação guiada, onde a atenção plena se torna o seu farol no presente. Mergulhe nas ondas do momento atual, desenvolvendo uma percepção mais clara dos seus sentimentos e sensações, enquanto afasta as correntes estressantes ligadas ao passado e ao futuro.

Reiki

Experimente a força cósmica do Reiki, onde o terapeuta se torna o navegador da energia vital. Como um maestro das marés, a energia cósmica flui para onde é necessário, equilibrando e harmonizando os chakras como se fossem ilhas no vasto oceano do seu corpo.

serviços

Psicoterapia Individual

Imagine a psicoterapia como um momento de acolhimento, onde o profissional da psicologia obtém a escuta ativa para compreender as queixas, realizando as intervenções através de técnicas, regidas pela pratica e ética profissional.

nessa jornada, vamos:

Mergulhar nas profundezas

Explorar seus pensamentos, sentimentos e comportamentos, buscando entender suas origens e como eles te impactam no dia a dia.

Desvendar os mistérios

Descobrir juntos os padrões que podem estar te impedindo de alcançar a felicidade e o bem-estar que você merece.

Criar um mapa do tesouro

Desenvolver ferramentas e estratégias personalizadas para lidar com seus desafios de forma mais eficaz e conquistar seus objetivos.

Navegar em águas calmas

Cultivar uma vida mais leve, tranquila e plena, aprendendo a gerenciar suas emoções, fortalecer seus relacionamentos e construir uma autoestima sólida.

benefícios

Como a psicoterapia pode te ajudar

dúvidas

Perguntas Frequentes

Como funciona a psicoterapia online?

A psicoterapia online é realizada através de videochamadas, utilizando plataformas seguras e confiáveis. As sessões são tão eficazes quanto as presenciais, e oferecem a comodidade de você poder receber atendimento no conforto de sua casa.

Posso agendar uma consulta online?

Cada sessão de terapia dura aproximadamente 50 minutos. A frequência das sessões é geralmente semanal, mas pode ser ajustada conforme necessário para atender às suas necessidades específicas.

Qual é o valor das sessões?

Os valores das sessões podem variar conforme a modalidade de atendimento (online ou presencial) e a frequência das sessões. Entre em contato para mais informações detalhadas sobre preços e pacotes disponíveis.

Posso integrar a psicoterapia com o reiki e meditação?

Sim. No decorrer das sessões, podemos refletir sobre a necessidade de cada ferramenta e o momento ideal para cada uma e seu real significado.

contatos

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